masaże

Interesujące artykuły

Jak wybrać akcesoria masujące

Author: Wrocławskiego Parku Wodnego
Istnieją niezwykle różne rodzaje masażu. Choćby najbardziej popularny masaż relaksacyjny, masaż terapeutyczny, mnóstwo typów masażu skupiającego się na mięśniach jakim poddają się sportowcy… Wypisywać można by długo. Skoncentrujmy się jednakże na tym ostatnim rodzaju. Masaże, którym poddają się sportowcy nie należą do przyjemnych. Idealnym przykładem są tutaj biegacze maratońscy. Zaczyna się właśnie czas jesiennych startów, w Polsce jesienią są trzy biegi maratońskie – we Wrocławiu, Warszawie i Poznaniu, a trening do startu trwa dobrych kilka miesięcy.

Przytrafił ci się nieprzyjemny wypadek i nie możesz wrócić do zdrowia? Idź do ortopedy, może przyszła pora na rehabilitację?

rehabilitacja
Author: MartialArtsNomad.com
Source: http://www.flickr.com
Człowiek nie potrafi dobrze funkcjonować bez optymalnej sprawności ruchowej, wprowadza to w jego życie wielkie ograniczenia, staje się podłożem dyskomfortu oraz komplikacji na wielu płaszczyznach. Często spotykaną przyczyną utraty sprawności narządu ruchu okazuje się wypadek lub odmienny uraz, zazwyczaj zupełnie błahy, a jednak wywierający ogromny wpływ na zdrowie i szansę poruszania się. W wypadku takich komplikacji warto postarać się o najlepszą pomoc.

Zdrowie jest istotne

ćwiczenia pilates
Author: Your Mildura
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli decydujemy, iż koniecznie musimy zapisać się na rehabilitację, to z pewnością wydajemy sobie sprawę, że będziemy musieli poddawać się tam różnym zadaniom, a nie wciąż będą one dla nas łatwe, zwłaszcza na początku. Nie mniej warto też wiedzieć, że nie jedynie same ćwiczenia są tutaj istotne, lecz również oraz osoba, która będzie doglądała ich wykonywania, oraz która będzie nas cały czas motywowała do wysiłku.

Rehabilitacja w przepięknym Ciechocinku

wypoczynek w Ciechocinku
Author: Polska Zielona Sieć
Source: http://www.flickr.com
Ciechocinek to miasto o charakterze zdrojowym. W tym mieście prawie nie ma fabryk, znajdują się w tym miejscu m.in. szpitale kuracyjne, sanatoria, sanatorium profilaktyczne, ośrodki wypoczynkowe, pijalnia wód mineralnych, warzelnia soli. Część kuracyjna bogata jest w zieloność ogrodów, klombów a także dywanów kwiatowych. Co roku przyjeżdża w to miejsce niezmiernie wielu kuracjuszy jak też podróżników.